クエン酸水の作り方と飲み方~飲むとどんな効果があるの?

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数年前からドラッグストア等でよく見かけるようになった『クエン酸水』。

初めて飲む人にとってはクセが強くて飲みにくいかもしれません。
美味しく飲める飲み方はあるのでしょうか?

また健康のために飲む人が増えてきましたが、
その効果はどのようなものなのでしょうか?

美容と健康の為に、クエン酸水を飲む人の為に調べてみました!

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口内炎の治し方!1日でも早く治す即効性がある方法は?

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いつの間にか口の中に出来ている口内炎。
出来ると、とっても気になりますよね。

そもそも口内炎ってなぜで出来るんでしょうか?
口の中に出来物があるだけで毎日気分は憂鬱になります。

1日でも1時間でも早く治したい!
口内炎に即効性があるものはあるのでしょうか?

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鼻うがいの方法って?効果とやり方のコツについて

風邪やインフルエンザを100%予防する事は出来ないかもしれませんが
予防をするのとしないのとでは大きな差がでます。

予防はやはり、手洗いとうがい。

そして、出来る事なら鼻うがいもすると予防効果があがるようです。

ただ、やり慣れていないと難しいですので、
どのようにしたらいいのかまとめてみました!

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花粉症の薬はいつから飲めばいい?自分でできる食事対策や予防法は?

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暖かな春が近づくと気分がウキウキします。
ポカポカなお天気の日は外へ出て桜の木の下でお花見でもしたいですね!

ただ、そうも言っていられない人が日本国民の約2割強います。
それが『花粉症』の人。

くしゃみ、鼻水、目のかゆみ等で、おもいっきり春の陽気を楽しむ事が出来ません。

マスクや色々な薬、漢方などを毎年試してみますが、
なかなかいい結果を得られないのが花粉症。

出来る事なら、少しでも花粉症の症状を軽くして春を楽しみたい!
そんな人のために、自分でできる食事対策や予防法を集めてみました。

 

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インフルエンザ 2014 症状と傾向!流行りは何型?予防接種は?

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冬になると猛威をふるうインフルエンザ。
毎年「今年は○型」と必ずニュースとして取り上げられますね。

事前に予防接種を受けておくという人も最近では多いようですが、
そんなインフルエンザ、2014年の傾向はどうなんでしょうか。

症状や流行りなど、詳しく知っておくことも、予防対策になるでしょう。 「インフルエンザ 2014 症状と傾向!流行りは何型?予防接種は?」の続きを読む…

ノロウイルスの潜伏期間!二次感染は?通園・通学・出勤はいつから?

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寒い時期になると、毎年耳にする「ノロウイルス」

ノロウイルスにかかると、嘔吐や下痢などつらい症状になりますが、困るのは
人に感染するので学校や会社で迷惑をかけてしまう可能性があるのです。

では、かかってしまった場合、どういう方法をとったらいいのでしょうか。

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ノロウイルス予防はヨーグルトで?!ヤクルトも?効果的な食べ物は?

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冬になってニュースで見かけるようになるのが「ノロウイルス」。

ノロウイルスは胃腸炎を引き起こすウィルスで
乾燥する冬場に最も猛威を奮います。

その為、秋から冬の時期にニュースで
「○○でノロウイルスの集団感染」等と報道されるのです。

そんなノロウイルスの予防はどうしたら出来るのでしょうか。

最近では、ヨーグルトで予防できるということで
一時期スーパーからヨーグルトが無くなった事がありました。

本当のところはどうなんでしょう。 「ノロウイルス予防はヨーグルトで?!ヤクルトも?効果的な食べ物は?」の続きを読む…

ロタウイルス 子供 食事は?お風呂は?保育園の登園はいつから?

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寒くなると世間では風邪やインフルエンザが流行ります。
発熱や咳、鼻水、頭痛など病気は辛いものですよね。

冬に流行る病気の一つとしてロタウイルスというものがあります。

秋から冬にかけて寒くなると発生するため、特に乳幼児を持つ親御さんは
症状や対応などが心配ですよね。

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ロタウイルス 大人の症状!感染力と潜伏期間は?出勤してもいい?

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ロタウイルスといえば、乳幼児がかかる病気と思いがちですが、
実は大人でもロタウイルスにかかるのです。

かかってしまうと、とてもつらい症状ですので、特に秋や冬など
寒い時期になったら家族全員でうがいや手洗いなどを徹底し、
感染しないように予防しましょう。

それでもかかってしまった時の為に、
症状や対処法などを詳しく知っておくといいですよ。 「ロタウイルス 大人の症状!感染力と潜伏期間は?出勤してもいい?」の続きを読む…

統合失調症 芸能人は?復帰のハウス加賀屋は完治したのか!

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統合失調症 という病気を知っていますか?

芸能人でも統合失調症を公表している方はいます。
それが、先月、10年の活動休止から復帰したお笑い芸人のハウス加賀屋さんです。

統合失調症、と聞いてイマイチぴんとこない人も多い事と思います。
実は、このハウス加賀屋さん以外にも、統合失調症と噂される芸能人は
芸能界にけっこういるようです。

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